HOMEO BLOGホメオスタイルのブログ
ハウスブログ
松本
2019.11.29
ふとる菌vsやせる菌
こんにちは 😀 ホメオスタイル松本です。
今月は、８月に受けた「フローラチェック」の結果が届きました♪
今回で５回目となるフローラチェック
驚きの結果が出ました！！！
こちらは、２０１７年５月の結果です。。。ふとる菌が優勢
腸の仕分け力がなく、なんでも溜め込みやすいカラダが太るモードになっています！
こちらは、２０１９年２月の結果です。。。なんと！！！
やせる菌優勢に
糖質吸収抑制＆脂質吸収抑制に関わる菌もアップ♪
そして、今回２０１９年８月の結果です
「Shape指数」が高くて良い状態にアップしました～
糖質吸収抑制＆脂質吸収抑制に関わる菌がGoodランクに♪
糖質も脂質も吸収しにくい状態でカラダがやせるモードに変わってきました～
生活習慣で変えた？少し気をつけた事は！
食事の量・バランス・時間など
運動も少し取り入れてみました！
あとは、フローラシェイプFKを継続的に取っている事でしょうか♪
少しずつの改善が、大きな変化につながってきたのかと思います！
今、注目の腸内細菌ですが、腸内細菌の種類が多いほうが、免疫が高く、強く健康な体といえます
インフルエンザも、はやってきています
いろいろな食材をバランス良くとって、腸内フローラバランスを整えていきたいですね♪
次回のフローラチェックは、２月の予定です♪
初めての方は、まずは自分の腸内バランスを知ってみる！
２回目以上の方は変化の確認がてきます！
受けてみませんか～
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