HOMEO BLOGホメオスタイルのブログ
ハウスブログ
浜松
2017.7.31
ヘルシークッキング
こんにちは！
ホメオスタイル浜松です。
暑くてさっぱりしたものが良くなってしまう時期ですね 😅
浜北ハウスの近くにあるお豆腐屋さん…
とうふを使ったヘルシースイーツなども販売しています。
そこで販売しているおからを使って2品作っちゃいました😆
おからコロッケと卯の花
食物繊維も多く
おからには脳の記憶力を高めるホスファチジルコリン（レシチン）が豊富に含まれているようです。
おいしく食べれて体に良い！
食は大事ですね！
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