HOMEO BLOGホメオスタイルのブログ
ハウスブログ
岡山
2020.11.5
食欲の秋
先日、メンバー様から差し入れをいただきました！！
たい焼きですが、
お腹のあんこが「抹茶餡」と「ほうじ茶餡」なんです！
珍しいですよね～(*´▽｀*)嬉しい♪
餡子は
赤ワインよりポリフェノールが多く
ほうれん草より鉄分が豊富って知ってましたか？
更に もう一つ凄い成分が入っています！！
小豆を餡子にする過程でできる「メラノイジン」という物質。
ポリフェノール同様、血管の大掃除をしてくれる
抗酸化物質なんです！！
美味しく、美容をと健康にも良いなんで嬉しいですよね(≧▽≦)
ポリフェノールは皮に多く含まれるので「つぶ餡」がおススメ♪
当たり前ですが、食べ過ぎには注意ですよ(^^)ｂ
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