コラム

本社

2020.4.17

本社

パッティングインストラクター　パットン　×　Stay Home応援『目のまわり、鼻』

やぁ！みんな

久しぶりだね♪パッティング・インストラクターのパットンだよ！

 

元気にしてたかい？

みんなのStayHomeを僕が応援するよ！

 

おうちにいる時間が増えた～！という人も、そうでない人も、

パッティングで、

目もと＆鼻の集中ケアをしてみないかい？

 

今日のケアアイテムは・・・・

• パッティング
• アタッチメント小、キャップ小
• Genostyleジェネクトアップローション

それと

• コットンだ

 

 

 

 

 

 

 

 

パッティングは、トントンの刺激で肌全体と肌の奥の表情筋をエクササイズできるのは知ってるね？

目もと、鼻のまわりのゆるみや表情じわの予防＆解消には、

いつものパッティング＋ポイントになる５つの表情筋をしっかりパッティングしてみよう

 

まずはウオーミングアーップ！！

 

パッティング効果をもっとアゲアゲにするGenoStyleジェネクトアップローションを、コットンを使って顔全体につけよう

 

コットンを使うのは、なじみやすくするためと、

特に凸凹がある目もとや鼻の細部にもしっかりつけるために必要なんだ

 

ローションをつけたら、

まず、いつものパッティングをちゃんとやろう！

やっぱりココが基本だよ！

 

いつものパッティングができたら、続けて目もと、鼻をチャーミングにするためのポイントパッティングだ！！

アタッチメントの小とキャップの小を使うよ

行くぞ～

みんな、ちゃんとついて来いよ～♪ カッモ～ン♪

 

＜①眼輪筋＞

 

 

 

眼輪筋は

まぶたを支える表情筋だ

まぶたを直接トントンしないように、骨のあるところを一ヵ所ずつ細かくずらしながら、今日は２周してみよう

眉頭の下あたりから眉に沿ってスタートするよー

１周目は骨のあるぎりぎりをトントン♪

２周目はもう少し外側を、広くトントン♪

 

 

まぶたの垂れ下がり、目尻のしわに効果的だよ

久しぶりに会う人に「目ヂカラがアップしたね♡」って言われるかもね

 

＜②皺眉筋＞

 

 

 

 

 

シュウビキンと読むよ

眉間のたてじわに関わる表情筋だ

 

イラストのあたりをパッティングしよう

 

 

 

 

 

眉頭の少し下から眉の下側を、眉の真ん中あたりまでトントン♪

眉に沿って、眉頭から真ん中あたりまでトントン♪

眉の少し上側を、眉頭から真ん中あたりまでトントン♪

 

眉間を広げるような気持ちでトントンするのがコツだよ

 

＜③鼻根筋＞

 

 

 

 

 

ビコンキンと読むよ

眉間の横じわに関わる表情筋だ

 

鼻のつけ根、目と目の間あたりから眉の間あたりまでを、下から上に３ラインくらいトントンしよう♪

 

 

 

 

 

眉間にしわを寄せるクセがあるキミ、

真顔なのに「怒ってるの？」「苦しいの？」って言われちゃうキミは特に頑張ろう！

 

＜④上唇鼻翼挙筋＞

 

 

 

 

 

ジョウシンビヨクキョキンだ

小鼻を引き上げ、鼻を高く保つ表情筋だけど、みんなはちゃんとパッティングしてたかな？

まずイラストで場所を確認してからやってみよう

 

 

 

 

 

小鼻の横あたりから、小鼻のわきに沿って斜め上真ん中寄りに２トントンくらい♪

次は小鼻の上あたりから、鼻を斜めに登るような方向に２トントン♪

もう少し上を２トントン、またその上を２トントン♪

 

コレで鼻筋スッキリ！

実は、鼻の横のほおも引き上がるから、ほうれい線も薄くなって一石二鳥・・・いや、１トントン２アップかな？

 

＜⑤口輪筋＞

 

 

 

 

 

ここはいつも一周トントンしてると思うけど、

今日は口角から上を２回やってみよう！

 

 

 

 

 

口輪筋のパッティングは、口の周りのウメボシじわを防ぐだけじゃなくて、

な～んと、鼻の下がのびて老けた印象になったり、鼻の穴が前から見えやすくなるのも予防できるんだよ！

ちょっとビックリしたかな？

 

 

 

 

 

さあっ☆

みんなでレッツエクササーーーイズ♪♪

パッティングの詳しい情報はこちら★