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上越
2020.10.24
🌼ポールシェリーワークショップのお知らせ🌼
皆さんこんにちは！
１０月も終盤にさしかかり、
日に日に冷え込んできていますね・・・。
体調面、お気を付けください😢
１１月ポールシェリー ワークショップのお知らせです♬
今回のタイトルは・・・
「 呼吸で代謝を上げよう！ 」
《 呼吸は自律神経や免疫に大きく関わっている 》
ということは、ご存知でしたでしょうか？？
日々何気なく呼吸ををしていますが、
ストレスや緊張・不安、イライラなどで無意識に呼吸が
浅くなってしまっている方が多いかと思います。
ただ自分なりに意識しようとしていても、
正しい呼吸は中々できていません。。。
そこで！
ポールシェリーのハーブ療法を取り入れ、正しい呼吸ができる
身体作りについて、学べる嬉しい日がございます♬
この機会にぜひ！呼吸の意識改革をし、
より良い身体作りをしてみませんか？
詳しくは店舗スッタフまで☆彡
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