ハウスブログ
岡山
2018.2.27
岡山
美姿勢講座
3月のイベントのご紹介
「美姿勢講座」
姿勢が悪いとなぜいけないのでしょう。
窓や鏡に映った自分の姿を見て、姿勢の悪さにゾッとした事はありませんか?
実年齢よりも老けて見えたり…
調子が悪そうに見えたり…
態度が悪そうに見えたり…
周りの人へ与える印象もマイナスになりますよね(>_<)
更に、健康への影響もマイナスへ働いてしまいます!!
それは骨格が歪み、内臓に負担がかかってしまうから…。
肥満、頭痛、肩こり、不眠…
「美姿勢講座」は骨格の整え方を覚えます。
ストレッチで日々、整えていきましょう♪