HOMEO BLOGホメオスタイルのブログ
ハウスブログ
横浜
2020.2.5
塗り絵、やってみました
今のホメオスタシスバランスを知るために先日ご紹介した『塗り絵』やってみました。
チェックシートを見てYESの部分を塗ります。色の多いのが苦手なところです。
青い色が多いような気がします
青は「めぐる」どうやらめぐりが苦手のようです。最近は冷えもあるし水分も摂ってないような気が・・・お風呂にゆっくり入り、マッサージもして、エブリエブリと頭皮テスラーもやるようにしました。
自宅へ持ち帰り残りは自由に色を付けてみました。
意外と楽しくストレス解消に良さげ
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