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ハウスブログ
佐久
2018.5.21
☆今日の浅間山☆
こんにちは 🙂
最近の佐久地域の気温は大変気まぐれで困りますよね 😕
５月11日 まさかの。。。
浅間山に雪が降りました 🙄
今はすっかり跡形もありませんが 😉
そしてその後は真夏のような暑さがやってきて
まさかの３２℃ 😎
でもその後は風が突き刺さるように冷たく夜も冷え冷えなんと５℃。
この気温の変化に身体がついていけないのは私だけでしょうか？
こんな季節は自律神経がバランスを崩しやすいですよね。
そんな時ほどリラックスが必要です。
お風呂にゆっくり入って その後は炭酸スチームを浴びながら
ゆっくりFEXA uni のお手入れをすると自然にリラックスできますよね。
スチームスパのアロマトレイにリラックスアロマを１滴落とすのもいいですね。
そのアロマをティッシュに１滴落とし枕元に置いて寝るのもおススメです。
是非一度試してみてくださいね。
リラックス
深いリラクゼーションにみちびく香り
ゼラニウム、イランイラン、オレンジ etc.
リフレッシュ
清涼感のある、さわやかでフレッシュな香り
シダーウッド、スペアミント、セイヨウハッカ etc.
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